Was ist das?

Kreativer Tanz ist Improvisation und Gestaltung nach angeleiteten Bewegungsthemen, die mit passender Musik begleitet werden. Der Kreative Tanz bietet die Möglichkeit die individuelle Bewegungsvielfalt und die eigenen Rhythmen zu entdecken, sie im freien Tanz zum Ausdruck zu bringen und zu gestalten. Innere Bilder wecken die Kreativität und schaffen eine größere Ausdrucksfähigkeit und stärken so das Selbstbewusstsein und die Freude an der Bewegung.
Ein themenorientiertes Warm Up vertieft die Körperwahrnehmung und gibt Raum neue Bewegungsmöglichkeiten kennen zu lernen.
Die Improvisation befähigt den inneren Impulsen zu folgen, sich klar im Raum zu orientieren und im Kontakt neu zu erleben.
Die Gelegenheit, mit sich und anderen Bewegungen ohne Bewertung auszuprobieren, lässt neue Formen auf spielerische Weise entstehen.
Mit verschiedensten Materialien wird Bewegung angeregt und auch in andere Medien umgesetzt. Die Gestaltung ermöglicht Erlebnisse und Erfahrungen bewusst zu machen und in strukturierte Bewegungen umzusetzen.
Kurze Feedbackrunden geben Raum die Befindlichkeit und das Erlebte mitteilen zu können.