jeden Mittwoch im Studio 3 … 19:15 Uhr
Jeder Mensch hat seinen Rhythmus.
Entfalte und entdecke deine Bewegungsvielfalt in einem freien und wertschätzenden Rahmen. Bewege dich auf spielerische und lebendige Weise und tanke deine Kraftquellen auf.
Mit Musik, Tanzen, Farben und Lachen.
Bunte Impulse, Improvisationsanleitungen, kreative Materialien und anregende Themen laden ein, dich auszuprobieren, zu experimentieren, dich selbst zu erfahren im Tanz und in der Bewegung.
Erlebe wie Zeit, Raum und Energie auf dich wirken und wie du diese Qualitäten nutzen kannst.
Leichtigkeit und Lebensfreude, achtsame Körperwahrnehmung und wertschätzendes Selbst*Bewusstsein, das alles schenkt der Kreative Tanz nach Rudolf von Laban.
Kreativer Tanz und Bewegungsgestaltung sind Teil der Gesundheitsbildung und dienen der Körperkräftigung, der Entspannung, dem Stressabbau und der Erweiterung des Bewegungsrepertoires. Im Mittelpunkt steht die eigene Bewegung und der eigene Tanz.
Es gibt kein „falsch und richtig“, alles was entsteht ist willkommen.
Impuls und Idee 